Ko gatavot no biezpiena garšīgi un noderīgi - vienkāršas receptes no pieejamajiem produktiem

Ēdiens un dzēriens

Biezpiena priekšrocības runā gan ārsti, gan dietologi. Galu galā tas ir viens no nedaudzajiem produktiem, no kuriem proteīni un kalcijs ir viegli pārstrādājami. Bet šeit ir tā garša, kas viņam ļoti nepatīk. Mēģinot pabarot ģimeni noderīgu raudzētu piena produktu, mājsaimnieces pavārs no it daudziem uzkodas, deserti, kūkas un smalkmaizītes. Galu galā, kādā traukā, papildus pabalstu, ir ļoti svarīga, un garša.

ko cep no biezpiena
Piemēram, ja bērns ir ieteicislietojot vairāk kalcija, kategoriski atsakās no skābie piena produktiem, viņa mātei ir problēma, ka cep no biezpiena, lai bērns ēd ar prieku, neievērojot viņa klātbūtni. Lielisks risinājums šajā sakarā būs karaļa siera kūka. Neskatoties uz to, ka traukā ir daudz šī noderīgā produkta, tas gandrīz nemēģina to baudīt, tāpēc to gan ar bērniem, gan pievilcīgiem pieaugušajiem ēd ar prieku.

Vēl viens nemainīgi tradicionāls ēdiens, kaviņi gatavo brokastis saviem mazbērniem, kas rūpējas vecmāmiņas, ir syrniki (dažreiz tos sauc par biezpienu). Tos var cep pannā, cepeškrāsnī, mikroviļņu krāsnīs ir pat receptes.

kā cep siera rauši
Pasniedziet tos ar skābu krējumu un ievārījumu, medu unar iebiezinātu pienu. Par to, kā cept syrniki no biezpiena, daudzas mājsaimnieces mācās no viņu mātēm un vecmāmiņām, bet mūsdienu receptes nav sliktāk. Dažreiz viņi pievieno žāvētus augļus, lai palielinātu ieguvumus un uzlabotu garšu, kanēli vai citas garšvielas. Lai biezpiena padarītu maigu, miltu vietā izmantojiet mango.

Siera kūku analogs ir biezpiena sautējums,kas ir sagatavota no vienām un tām pašām sastāvdaļām, bet daudz ātrāk, jo nevajag cepšanai - visa masa ir izklāta pelējuma formā un cepeškrāsnī cepta. Tātad vienkāršākā atbilde uz jautājumu "ko cep no biezpiena" ir burvju eļļa.

Neraugoties uz visiem priekšrocībām, ko sedz biezputrs, joprojām ir uztura speciālistiieteicams to izmantot mēreni (pieaugušajiem paredzētā norma ir 200 grami dienā). Tas ir saistīts ar šī produkta tauku saturu (bērniem parasti ir jāizmanto beztauku versija), kā arī augsts dzīvnieku olbaltumvielu saturs.

kā cep sausu ar biezpienu
Kečukas, cepumi, pīrāgi, pankūkas, kastroļi,pudiņi - tas ir nepilnīgs saraksts, ko jūs varat cept no biezpiena, lai pabarotu savu ģimeni. Ja mēs uzskatām, tradicionālo krievu receptes no šī produkta, tas ir diezgan interesants variants ar ļoti. Tas ir sava veida pīrāgs no īsa konditorejas izstrādājuma ar biezpiena pildījumu. Ēdiens ir ļoti barojoša, jo eļļas satura un skābo krējumu kā daļu no pārbaudes, bet ļoti garšīgs un apmierinošs. Kā cep sausu ar biezpienu, parasti joprojām mazās meitenes stāsta savām vecmāmiņām. Šīs un daudzu citu ēdienu patiesie ģimenes noslēpumi parasti tiek mantoti. Katrai saimniecei var būt sava īpaša recepte. Bet pat tad, ja iepriekš tas ēdiens neviens sagatavoti mājās, jautājums, ko cept gardu biezpienu, noteikti vajadzētu pievērst uzmanību uz to.

Izrādās, ka pat noderīgi produkti var būt ļoti garšīgi, ja veiksiet recepti, kvalitatīvas sastāvdaļas un pavārs ar savu dvēseli un iedvesmu.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru