Mēs izgatavojam baklažānu daudzveidīgā veidā

Ēdiens un dzēriens

Baklažāni ir viens no visnoderīgākajiem dārzeņiemsatur milzīgu vitamīnu, mikroelementu daudzumu. Viņi ir ļoti bagāti ar vitamīniem A, B, C, P. Tas ir arī viens no nedaudzajiem dārzeņiem, kuros ir magnijs, fosfors, magnijs, nātrijs un citi mikroelementi, kas cilvēkiem nav mazāk vajadzīgi. Baklažāni ir vajadzīgi tiem, kas novēro holesterīna līmeni asinīs, un tajā ietilpstošais kālijs un magnijs ir vajadzīgi labai sirdsdarbībai.

baklažāns multivarkā
Tās ir labas jebkurā formā: vārīti, sautēti, cepti. Īpaši lieliski ir vārīti baklažāni multivarketā. Šie dārzeņi ir ne tikai noderīgi, bet arī ļoti garšīgi. Jums vienkārši ir gatavot pienācīgi, lai saglabātu visus vitamīnus. Pavārmāksla multivarkerā ļauj ātri to izdarīt un saglabāt vitamīnus.

Mēs sākam sagatavot baklažānu daudzveidību. Receptes ir atrodami kulinārijas žurnālos. Mēs paņemam baklažānus - divus gabaliņus, nelielu dārzeņu kauliņu, divus lielus tomātus, mājās gatavotu malto sīpolu, sīpolu, skābo krējumu, sāli, piparus, augu eļļu apcepšanai. Baklažāni, cukini, tomāti sagriezti krūmos. Lai baklažāniem nebūtu rūgta garšas, labāk ir turēt šo dārzeņu vēsā, sālītajā ūdenī nedaudz, burtiski apmēram piecas minūtes. Tad tā un cukini nedaudz apcep cepšanas pannā augu eļļā.

Mēs sākam sagatavot baklažānu daudzveidību. Paniņas apakšā mēs ieliekam

Baklažāni daudzveidīgā receptē
eļļots papīrs. Un sāciet laist dārzeņu slāņus: baklažānus, cūkas, grauzdiņus ar sīpoliem, cukini, tomātus, atkal baklažānu. Katram slānim jābūt sālītiem un nedaudz pipariem. Top ar skābu krējumu vai mājās gatavotu majonēzi. Mēs izvēlamies programmu "Cepšana" un laiku - divdesmit minūtes.

Varat pagatavot tikai vienu baklažānumultivark. Lai to izdarītu, sagrieziet šo dārglietu apļos, iemērciet to vēsā ūdenī piecas minūtes un ievietojiet to traukā ar mazu augu eļļas daudzumu. Šādā gadījumā programma "Quenching" ir piemērota, un vārīšanas laiks ir piecpadsmit minūtes. Šādus baklažānus labi pasniedz ar dārzeņu salātiem, tvaicētu vistu, ceptu vistu.

baklažāni ar kartupeļiem daudzveidīgā veidā
Garšīgi un baklažāni ar kartupeļiemmultivark. Šim ēdienam būs vajadzīgi četri lieli kartupeļi, sīpolu rāceņi, vidēji lieli baklažāni, garšvielas. Dārzeņi tiek mizoti, sagriež kubiņos. Sasmalciniet sīpolu gredzenus. Pods vajadzētu pievienot divas ēdamkarotes augu eļļas. Tad mēs ieliekam dārzeņus tur, sīpolus uz augšu. Par sulīgums vajadzētu pievienot mazliet majonēzi, garšvielas, sāls pēc garšas. Izvēloties programmu "rūdīšana", un iestatīt taimeri piecpadsmit minūtēm. Kad ēdiens ir gatavs, izplatīties uz šķīvja, top izrotāt ar smalki sakapātiem zaļumiem.

Tad var būt metinātie baklažāni multivarkāmarinādē Tas būs ļoti oriģināls un savdabīgs karstās uzkodas. Jums vienkārši nepieciešams vāra dārzeņu, pievieno nedaudz etiķa, sulas ķiploku krustnagliņas, labi samaisa, ļaujiet stāvēt. Šī uzkoda ir laba vārītiem kartupeļiem. Dažādos veidos sagatavots olšūnas multivarkā ļauj dažādot galdu, pārsteidzot saviem mīļajiem ar neparastiem, garšīgiem un veselīgiem ēdieniem.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru