Skujkoku meži - labas veselības avots

Ziņas un sabiedrība

Viens no galvenajiem avotiem ir skuju mežsskābeklis uz planētas Zeme. Gaiss šajā mežā ir piesātināts ar bioloģiski aktīvām gaistošām vielām. Pierādījums tam ir skujkoku mežs Sibīrijā, ko sauc par mūsu planētas plaušām.

Zinātnieki apgalvo, ka skujkoku stādījumoskoki gaisā ir vairāk nekā divi simti noderīgu sastāvdaļu. Inhalējot šādu gaisu, cilvēks ne tikai palielina ķermeņa izturību pret negatīvajiem faktoriem un efektivitāti, bet arī stimulē domas procesu, psihi un sirds un asinsvadu darbību. Pēc pastaigas pa skujkoku mežu, pulsa ātrums atgriežas normālā stāvoklī, uzlabojas bronhopulmonārās sistēmas stāvoklis.

Skuju mežs
Phytoncids, kas izdalo skujkoku mežu,Pārtrauc patogēnu pavairošanu. Ir konstatēts, ka pēcpusdienas pastaigas skujkoku mežā, kas sastāv no priedēm, egles un egles, ir visnoderīgākā. Bagātināts ar lietderīgām gaistošām vielām, gaiss pozitīvi ietekmē asinsriti un elpošanu. Negatīvo jonu klātbūtne veicina intensīvu gāzu apmaiņu, radīti apstākļi elpošanas orgānu ārstēšanai.

Blīvs skujkoku mežs
Blīvs skuju mežs ir piepildīts ar sveķainu aromātu. Pie skābekļa satura ietekmē oksidējas ēteru sveķi, un ozonu izplūst atmosfērā. Rezultātā izzūd nogurums, atbrīvojas muskuļu sasprindzinājums, samazinās nervu sistēmas traucējumi un palielinās plaušu tilpums. Cilvēki, kas cieš no bezmiega un nervu uztraukuma, ir ļoti ieteicams skuju koku mežs kā visefektīvākais ārstnieciskais līdzeklis.

Dabiskās ārstēšanas atbalstītājisistematizēts pētījums un izstrādātas speciālas slimību ārstēšanas shēmas skuju mežā. Viņi iesaka cilvēkiem ar elpošanas orgānu slimībām pavasara mēnešos, kad daba ir atdzimis, un gaiss kļūst silts un biežāk iet pa skūpām. Tā rezultātā krēpu uzkrāšanās būs labāka. Tomēr priežu apputeksnēšanas laikā, kas notiek maija otrajā pusē, ir jāatsakās no medicīniskajiem pastaigiem. Ieelpojot ziedputekšņus, jūs varat izraisīt alerģiju un nosmakšanu. Ziemā skuju mežs ir ļoti noderīgs tiem, kuri cieš no sirds slimībām. Augu phytoncids apvienojums ar salnu gaisu stimulē sirds sistēmas darbību, rada sajūtu, ka tas ir prieks.

Skujveida mežs Sibīrijā
Pilsētas iedzīvotāji ir jābrīdina par tojūs nevarat pēkšņi iekļūt un palikt ilgi starp kokiem. Galu galā, asas izmaiņas dzīvotņu apstākļos var izraisīt šoku. Neparedzēta skābekļa satura palielināšanās asinīs var izraisīt reiboni. Gados vecāki cilvēki, kuri ilgu laiku nav ieelpojuši tīru gaisu, dažreiz saasina no tā pārpalikuma. Tāpēc mēs nedrīkstam aizmirst par pašpārvaldību. Braucieniem ir jāsāk ar ļoti īsiem laika periodiem. Pastaigāties mierīgā tempā. Sekojiet sajūtām un nepārslogojiet sevi. Sākumā jūs varat vienkārši sēdēt uz sola zem pūkaina priedes vai egles.

Pēc brīža, kad skuju mežsvairs nebūs noslēpums jums, tu sevī sāksi justies kā savās mājās. Tad būs iespējams ierasties un savākt katru dienu labā mežā.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru