Kā dzīvot laimīgi, un vissvarīgāk, to jūties. Padomi un triki

Pašpilnība

Atcerieties vārdus no labi zināmiem no bērnības pasakas: "Un noskūpstīja princis Pelnrušķīte, un kopš tā laika viņi kopā ilgi un laimīgi dzīvoja"?

Iespējams, periodiski no četriem gadiemtas pats satraukums bija satraukts: "Tas ir līdzīgs - dzīvot laimīgi? Ko tas nozīmē? " ka tik ilgi un kopā es varētu pilnībā saprast un saprast, bet ar laimes kategoriju situācija bija sarežģītāka.

Es pastāvīgi uztraucos saviem vecākiem, mēģinot to izdomāt, taču vienīgā atbilde, ko man izdevās iegūt no pieaugušajiem, ir šāda: "jūs pieaugsiet, un jūs pats visu sapratīsit!"

Nu, es jau uzaudzis. Var teikt, ka pat ļoti, ļoti auguši. Es zinu, kā būt sevi, kā es nemēru savus principus, kā gūt panākumus karjerā. Iespējams, ir pienācis laiks tikt galā ar laimes kategoriju.

1. Laimes jēdziens.

Pirms atbildēt uz jautājumu par to, kā laimīgi dzīvot, mēģināsim definēt šo vārdu.

Enciklopēdijas vārdnīca apgalvo, ka saskaņā aršī valsts jāsaprot kā visaugstākās iekšējās apmierinātības sajūta absolūti citās dzīves jomās: ikdienā, karjerā, ģimenes dzīvē. Tāpat ir nepieciešams sajust gan savas esamības pilnību, gan arī jēgpilnu.

Šī raksta izstrādes procesā man bija jādaraIepazīstieties ar lielu daudzumu atbilstošas ​​literatūras. Izrādījās, ka lielākā daļa mūsu planētas iedzīvotāju, proti, 51%, ir pesimisti. Ti Tie ir cilvēki, kuri, pēc psihologu domām, acīmredzami garīgi rada problēmas pašiem. Mēģinot, kā saka, dzīvot sev, viņi daudz vairāk var šķīries, cieš no vēža, paliek vientuļi un aizmirstas vecumā. Kāpēc tas notiek? Fakts ir tāds, ka tikai pozitīvas un spilgtas domas vienmēr rada prieku.

Ti Es gribu teikt, ka domāšana par sliktu un gaidot panākumus vai tādu pašu laimi ir a priori bezcerīga un bezjēdzīga mācība

2. Ko tas nozīmē būt laimīgam?

Pirms sākat to rakstītmateriāls, es nolēmu veikt nelielu aptauju. Vienā no sociālajiem tīkliem es vienkārši uzdeva iepriekš minēto jautājumu. Es atzīstu, ka rezultāts lika man domāt.

Pirmkārt, respondenti izvirzījaapmierinātība ar dzīvi kopumā, otra - labu veiksmi, un trešais un ceturtais gāja attiecīgi uz spēcīgu un priecīgu pieredzi un visaugstāko preču glabāšanu.

Iespējams, es visu sakārtotu mazliet savādāk. Lai gan es atzīmēju, ka visi respondenti galvenokārt bija viena vecuma un sociālā statusa cilvēki, iegūtie dati var uzskatīt par ļoti, ļoti subjektīvu.

3. Kā laimīgi dzīvot un vai to var iemācīties?

Psihologi saka, ka tiem, kas cenšas sasniegt šo valsti, ir jāpieņem tikai daži dzīves principi.

  • Smaida biežāk. Kam? Draugi, paziņas, radinieki, apkārtējie, viņu pašu atspulgs spogulī.
  • Dodiet papildinājumus katru dienu. Pat ja jūs esat ļoti skumji, atrodiet spēku, lai vismaz paņemtu tālruni un, lūdzu, ar laipnu vārdu, teiksim, draudzeni vai mīļoto vecmāmiņu.
  • Kļūsiet spilgtāk. Nu, šī recepte, protams, būs daudz noderīgāka meitenēm. Mēģiniet pārkrāsot matus, uzklājiet spilgtāku grima, kleita nedaudz vairāk izaicinoši nekā parasti.
  • Izbaudiet prieku pat mazās lietās.
  • Atcerieties laimes mirkļus un dzīvo, gaidot veiksmi un pozitīvu.
  • Apgaismojiet sevi ar gaišām krāsām gan drēbēs, gan interjerā.
  • Sajūtiet kaut ko jaunu, uzziniet kaut ko. Izveidojiet, atrodiet hobiju, jo pasaulē ir tik daudz interesantu lietu.
  • Tīrīt istabu un darbvirsmu birojā. Pēc psihologu domām, kārtīgi salocītās lietas rada pārliecību par savu mērķu sasniegšanu.
  • Runājiet biežāk nekā rakstīt. Kā izrādījās, laimīgie cilvēki ir vairāk atvērti saziņai, savukārt mierīgie mēdz izmantot tikai pāris frāzes.

Labi, mēs, iespējams, atbildām uz iestatījumu iekšāpaša raksta sākumā jautājums par to, kā dzīvot laimīgi. Vai tas ir grūti? Man šķiet, ka nē. Izrādās, ka, lai veiksme būtu veiksmīga, jums tikai jāpāriet uz to. Marka un sirsnīga smaids.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru