Oksana Grishina: sportists, skaista un gudra sieviete

Sports un fitness

Oksana Grishina ienāca sporta pasaulē ļoti agri - inseptiņi gadi. Mamma deva meiteni tajā pašā laikā vingrošanas stilā, tāpēc viņa no agras bērnības iemācījās pārvarēt grūtības un nomierināt raksturu. Pirmajās sacensībās Oksana ieguva balvu trešo vietu. Pat tad bija skaidrs, ka meitenei ir liels profesionālās sporta nodarbību potenciāls.

Oksana Grishina ceļš: no vingrotāja līdz fitnesa trenerim

Neskatoties uz to, ka Oksana ir pirmais lielākais panākumsbija saistīta ar vingrošanu, šobrīd viņa ir viena no slavenākajām instruktoriem Krievijā un ārzemēs. Pēc pirmās veiksmīgās sacensības Oksana Grishina vecāki nolēma pārcelties uz Kaļiņingradu.

oxhana grishina

Pēc 16 gadu vecuma Oksana atbilstu iegūšanas standartiematbrīvošanas sporta kapteinis. Pēc absolvēšanas meitene neizeja no sporta un nolēma viņam visu dzīvot. Pēc skolas beigām viņš sekmīgi absolvējusi universitāti, saņemot specialitāti, kas saistīta ar sportu un fizisko kultūru. Tomēr māksliniecisko vingrošanu var praktizēt tikai kādā noteiktā vecumā, kuru ļoti labi saprata Oksana Grishina. Sportista biogrāfija stāsta, ka viņa, tāpat kā reāls cīnītājs, nepadodas. Pēc gaismas un gaisa vingrošanas, no kuras viņai bija jāatstāj pēc vecuma, Oksana sāka nodarboties ar sportu. Combat, spēcīgs raksturs bija noderīgi šeit. Uz īsu brīdi meitene kļuva par atpazīstamu skaitli kultūrisma un fitnesa pasaulē.

Oksana Grishina: tērauda raksturs un gribasspēks

Lai paliktu sporta pasaulē,ir nepieciešams ne tikai izcilus fiziskos datus, bet arī cīnīties pret personības noliktavu, un Oksana piemīt šīs īpašības pārpilnībā. Tikai 4 gadus, no 2002. līdz 2006. gadam, Oksana Grishina spēja kļūt par pasaules fitnesa treneri, strādājot vienā no slavenākajiem fitnesa klubiem. Tas ir neticami veiksmīgs vīrietim, kas nodarbojās ar vingrošanu, un nevarēja iedomāties, kas kādreiz varētu kļūt par kultūrists. Pašlaik Oksana ir starptautiskās fitnesa un kultūrisma federācijas kartes turētājs. Pēc uzvaras sportists nolemj pārcelties uz ASV, lai turpinātu savu karjeru un sāku dzīvot Kalifornijā. Tagad Oksana Grishina fotoattēlu var redzēt populārāko amerikāņu fitnesa žurnālu vākos.

"Mani vecāki man palīdzēja izdomāt raksturu"

Oksana Grishina atkārtoti uzsvēra, ka ģimenei bija atmosfēra, kas viņai palīdzēja attīstīt uzvarai nepieciešamās īpašības.

vērši grishina

Pēc meitenes domām, viņas vecāki bijajautri un pozitīvi cilvēki. Tie, kas viņai mācīja saskatīt grūtības, bija kaut kas pārvarams un nekad neatsakās. Ģimene pastāvīgi pārvietojas, tāpēc no agras vecuma Oskana Grishina tika izmantota, lai pārvietotos un dzīvotu smaidiņā. Šis ģimenes dzīves veids sagatavoja nākotnes čempionu par dzīvi, kurā viņa pašlaik dzīvo. Pēc viņas domām, viņa neko nenožēlo, jo viņa zina, kā no bērnības apvienot dažādas lietas un nebaidās mainīt dzīvesvietu.

Pārvietošanās pa okeānu: kaprīze vai vajadzība

Daudzi sportista fani paziņoja par viņupārceļoties uz ASV, apsūdzot viņu par Vācijas mācekļa nodošanu. Bet pati Oksana saka, ka iemesls ir pilnīgi atšķirīgs. Pēc uzvaras 2006. gada pasaules čempionātā fitness, viņa saņēma kartīti IFBB Starptautiskās Bodybuilding un Fitness federācija un gribēja izmēģināt savu roku pie profesionālā sporta arēnā. Amerikas Savienotās Valstis - pasaules galvaspilsēta fitnesa, un tas ir šeit, ka visi svarīgākie turnīri un sacensības. Tas bija visplašākās iespējas profesionālai izaugsmei un veicināja sportista kustību.

oxsha grishina bildes
Pašlaik Grishina dzīvo Kalifornijā un saka, ka tas ir klimats, kas viņai atgādina par Kaļiņingradas dzimto zemi, kas noveda pie pārcelšanās uz Kaliforniju.

Čempionu dzīve: neviena diena bez sporta

Tagad Oksana Grishina koncentrējas uz sportukarjeru, pavadot trīs treniņus dienā, no kuriem divi ir tā sauktie sirds. Sportista galvenā apmācība notiek dienas vidū. Pat brīvdienās Oksana pavada divus treniņus. Turklāt viņa apmāca klientus tiešsaistē, pārbauda viņu panākumus ikdienā, labo un labo programmu.

Neskatoties uz nodarbinātību, sportisti cenšassazināties ar faniem, nosūtīt viņiem autogrāfus un atbildēt uz jautājumiem. Oksana ir aktīvs emuāru autors, kurš pavada diezgan daudz laika strādājot ar sponsorēšanas uzņēmumiem. Oksana Grishina fotogrāfijas regulāri parādās sociālās mediju lapās. Galvenais organizatoriskais darbs ietilpst menedžera plecos, ļaujot meitenei pievērst lielāku uzmanību sportam, nevis PR.

Treneris un horeogrāfs

Oksana Grishina ne tikai sevi atbalstaforma, bet arī māca citus. Jo īpaši, papildus tiešsaistes apmācībai, viņa strādā ar bērniem kā horeogrāfs. Meitene atzīst, ka viņai patīk dalīties pieredzē un ļoti priecājas par viņas klientu panākumiem.

Oxana Grishina biogrāfija
Pēc viņas domām, lai spēlētu sportu,cilvēkam ir jābūt vēsumam un pacietībai, jo fitnesa režīmā nav vieglu ceļu. Pēc Oksanas domām, viņa vienmēr priecājas par to, vai viņas klienti, papildus sporta panākumiem, sāk mainīt savu dzīvesveidu uz daudz pareizāku un izjūt labāku treniņu dēļ.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru