Gāzes vēderā

Veselība

Gāzes vēderā var rasties jebkurā personā, un dažreiz visnepiemērotākajos laikos. Kādi ir to rašanās iemesli un kā rīkoties ar viņiem?

Veselam cilvēkam var nokļūt gāzēs kuņģīlīdz pat trim pintēm, un to izlaišanas biežums - līdz 14-15 reizēm dienā. Zarnu gāzes, kas galvenokārt sastāv no oglekļa dioksīda, slāpekļa, skābekļa, ūdeņraža un metāna, parasti nav smaržas. Nepatīkamu smaku cēlonis ir sēru saturošas vielas, kuras veidojas no resnās zarnas esošajām baktērijām.

Lai gan vēdera gāzes ir izplatītas, tomēr, palielinot to daudzumu vai darbības traucējumus to izņemšanas mehānismos, personai var rasties daži nepatīkami simptomi.

Sākumā gāzes kuņģī ir diezgan dabiskas, tās ir ikviena kuņģī un zarnās.

Kuņģī šīs gāzes nokļūst gaisā, košļājamā gumija, smēķēšana un zarnās uzkrāšanās notiek, pateicoties visu tur esošo mikroorganismu dzīvībai.

Kopumā no gremošanas trakta gāzes izplūst ar izdalījumiem caur taisnās zarnas, kā arī, izsūcot tās asinsritē.

Meteorisms vai vēdera uzpūšanās, gāze un smaguma pakāpekuņģis ir problēmas, kas nav pieņemtas runāt skaļi vai runāt skaļi. Tomēr, katru reizi, kad simptomi izraisa bloķēšanu, sāpes un sajūta, ka viņiem ir grūtības ar citiem.

Iemesli, kas noveduši pie šī stāvokļa, ir vairāki. Pārmērīga patēriņš pākšaugus, kāpostiem, kartupeļiem, dabīgā piena, alus, kvasa, vīnogas, gāzētie dzērieni, rudzu maize, uc attiecīgā Puchit kuņģa gāzes un sakarā ar izmaiņām normālas mikrofloras kuņģī, kā arī sakarā ar to attīstību, pūšanas, fermentācijas procesiem cilvēka zarnās.

Meteorisms var izraisīt zarnu motilitātes pārkāpumu operācijas rezultātā, tā cēlonis var būt nervu sistēmas stress vai traucējumi.

Kā atbrīvoties no uzpūšanās un samazināt gāzu izskatu?

Ārsti iesaka lietot pēc iespējas mazāksvaiga maize, pupiņas, zirņi, savā ēdienkartē iekļauj lielu skaitu olbaltumvielu produktu: biezpienu, olas, gaļu, zivis, jogurtu. Jums vajadzētu mēģināt ēst mazāk košļājamās gumijas, ierobežot aukstumu vai karstu pārtiku.

Jums ir nepieciešams ēst aptuveni vienā un tajā pašā laikā mazās porcijās, vienlaikus rūpīgi raudzējot un neplūstot.

Ir daudz receptes tautas medicīnā, kas noņem gāzes kuņģī, atbrīvo vēdera uzpūšanos. Jūs varat dzert anīsa sēklu, piparmētru, kumelīšu ziedu vai svaigas kartupeļu sulas infūziju.

Šodien aptiekās tiek pārdoti daudz narkotiku,kas, kā likums, satur fermentus, kas uzlabo zarnu stāvokli, novērš vēdera uzpūšanos un veicina gremošanu. Tie ir tādi līdzekļi kā "Creon", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim forte" uc

Gadījumos, kad ir vēdera uzpūšanāsuztura vai kāda īpaši slikti sagremota produkta pārkāpuma sekas ir iespējams vienreiz lietot medikamentu Espumizan, kas ārstē epizodiskus gadījumus.

Ja vēdera uzpūšanās ir kļuvusi hroniska, tadcik vien iespējams atteikties no kafijas, tējas, šokolādes, cukura, taukainas pārtikas - tie visi izraisa fermentācijas procesu zarnās un palielina gāzu veidošanos.

Tomēr šādos gadījumos nav nepieciešams iesaistīties pašapkalpošanās medikamentos, jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu, jo īpaši, ja raspirānu zarnās vai kuņģī sākas smagas sāpes.

Dažreiz šie simptomi ir pirmie signālitādas slimības kā kolīts, gastrīts, čūla, pankreatīts, ciroze utt. Katrā gadījumā meteorisms un tās apkarošanas veidi jānosaka speciālistiem.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru