Vai es varu ēst tomātus ar podagru? Podagra - kāda veida slimība? Diēta

Veselība

Podagra ir slimība, kas var ilgstošiturpināt asimptomātiski un parādīties negaidīti. Uzbrukumi, kā parasti, notiek naktī vai rītausmā. Cilvēki, kuri cieš no šīs slimības, sūdzas par stipra locītavu sāpēm, bagātīgu svīšanu, nogurumu, drudzi, reiboni. Bet ko šajā gadījumā darīt? Pirmkārt, pēc pirmajām slimības izpausmes pazīmēm ir nepieciešams sākt ievērot stingru diētu. Vai es varu ēst tomātus ar podagru? Kādus pārtikas produktus labāk izņemt no uztura? Mēs centīsimies visu to izskaidrot rakstā.

Vai jūs varat ēst tomātus podagrai?

Ko mēs zinām par podagru?

Vispirms jums ir jāzina vairāk par topatoloģija, piemēram, podagra. Kāda ir slimība, kādi ir tās simptomi un kā to ārstēt? Šī slimība rodas sakarā ar nepareizu metabolismu (ēšanas pārāk taukainu pārtiku, alkoholu, aptaukošanos). Audos un orgānos uzkrājas urāts, kas izraisa neatgriezeniskas sekas.

Uzbrukums notiek ātri zibenīgi, tomēr pastāv simptomi, kas brīdina par slimību:

  • paaugstināta uzbudināmība;

  • bezmiegs;

  • nepareiza noskaņojuma maiņa.

Daudzi to noraksta kā sākuma pazīmesdepresija, nogurums, stress, nezinot, ka sākas podagru. Pirms akūta lēkme var sākties slikta dūša, caureja, stipras galvassāpes, samaņas zudums.

Slimība galvenokārt skar locītavaskājas un rokas. Tie kļūst iekaisuši, āda mainās ar krāsu (sarkanā krāsā, dažos gadījumos ar zilu krāsu). Ja jūs laikus nedzēšat ārstu, slimība var būt hroniska forma.

Lai atbildētu uz jautājumu: "Podagra - kāda veida slimība?" - jums jāzina, ka iemesls 70% gadījumu ir nepietiekama uztura. Pareiza pārtika ir veselības garantija. Mums tas jāatceras, un tad nav problēmu ar locītavām.

podagra par šo slimību

Makaroni, putra, piena produkti. Kas no tā jāizslēdz?

Ja slimība jūs joprojām pārņemts, ir svarīgi zināt,kādi pārtikas produkti ir labāki pārtikai. Dienas pārtika makaronu formā, labība nav aizliegta. Galvenais nav pārspīlēt to ar daudzumu. Tā kā šie pārtikas produkti ir diezgan daudz kaloriju, viņi var pievienot papildu mārciņas, kas ir stingri pretrunā ar podagru.

Ārsti iesaka apskatīt piena produktus: biezpiens, jogurts, ryazhenka, kefīrs. Tajos nav gandrīz nekādu purīnu. Bet liels daudzums kalcija un elementi, kas veicina labu aknu darbību. Ēdiet šos pārtikas produktus vēlams katru dienu.

Daudzi brīnās, vai ir iespējams ēst tomātus podagrai, kā arī citus dārzeņus un augļus? Lai atbildētu uz šo jautājumu, ir jāzina ārstu viedoklis.

Augļi un dārzeņi

Tiek uzskatīts, ka tomāti ir slimipodagra ir stingri aizliegta ēst. Vai tiešām tā ir? Ārsti saka nē. Fakts ir tāds, ka šie dārzeņi satur daudz vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu, tāpēc tos var uzskatīt par veselīgu pārtiku. Vienīgais, kas šajās dārzeņos ir skābeņskābe, tāpēc tomāti nav iespējami ar podagru, bet tas attiecas tikai uz akūtu stadiju. Bet redīsi, rūgtenainie, kāposti, sparģeļi tiešām neiesaka ēst ar šādu slimību.

 podagras slimības tomāti

Augļi - vitamīnu avots, viņiem ir ēst. Viss, izņemot avenes, vīnogas (ieskaitot rozīnes). Viņi palīdz palielināt urīnskābes saturu cilvēka organismā.

Pāris vārdi par tomātiem

Es gribētu to apturētprodukts, piemēram, tomāti. Šie dārzeņi ir nepieciešami podagrai. Jums ir jālieto tie mērīti, ne vairāk kā 5 gabaliņi nedēļā. To lietošana šai slimībai ir zinātniski pierādīta. Tos veido minerāli, organiskās skābes. Ir droši teikt, ka tomātiem ir ārstnieciskas īpašības. To lietošana var uzlabot pacienta stāvokli. Ne vienmēr ēst tos svaigu. Tomātu sula, kečups, kastrolis var dažādot ēdienkarti.

Izpētot dārzeņu derīgās īpašības, mēs varam ar pārliecību teikt, ka tomāti podagras uz kājām ir jāiekļauj diētā.

 tomāti podagrai kājās

Optimāla diēta

Pareiza uzturs - panākumu atslēga podagras ārstēšanai. Vēlams, lai pārtika būtu bagāta ar ogļhidrātiem un vitamīniem. Jums ir ēst bieži (5-6 reizes dienā). Neaizmirstiet dzert lielu daļu.

Ieteicams iekļaut diētu:

  • piena produkti (tauku saturs nav lielāks par 15-20%);

  • kartupeļi;

  • makaroni, graudaugi;

  • maize;

  • uztura gaļa;

  • dārzeņi;

  • augļi.

Labi palīdz tikt galā ar šo slimību, veģetāro diētu. Vingrinājums ir ieteicams. Bet tomēr ir labāk apspriest šo brīdi ar ārstu individuāli.

Atsevišķi ir vērts pieminēt šķidruma problēmu. Dienu, kad jālieto vismaz 2 litri. Tās var būt sulas, tēja, kompoti, piens, kefīrs uc Šķidrums veicinās urīnskābes aktīvo aizvākšanu no ķermeņa. Ja Jums ir nieru darbības traucējumi vai pietūkums, šis jautājums jāapspriež ar ārstu. Viņš var izrakstīt diurētisku līdzekli.

Jāuzmanās ar sāli, ir zināms, ka tas veicina šķidruma aizturi organismā. Pašlaik jāizslēdz sālījumi, kūpināta gaļa, konservēti dārzeņi, taranka, siļķes.

Slikta ūdens sārma (piemēram,"Borjomi") nenotiek. Katru nedēļu jums ir jāuztraucas. Noteikti sakārtojiet badošanās dienas. Tas ir ieteicams to darīt katru nedēļu. Bada streiki, ūdens uztura un viss pārējais. To var izdarīt tikai ar ārsta atļauju.

Kādus pārtikas produktus vislabāk neēd?

Ir saraksts ar pārtikas produktiem, kurus nedrīkst ēst ar podagru. Starp tiem ir:

  • cepta gaļa;

  • kūpināti produkti;

  • gaļas buljoni;

  • šokolāde, kakao;

  • tēja;
  • alkohols;

  • kafija;

  • skābenes;

  • avenes;

  • mājās gatavots piens;

  • pākšaugi.

Visiem šiem produktiem ir augsts purīna saturs.

kāpēc podagra nevar būt tomāti

Tādējādi nav vērts domāt, vai ir iespējams ēst tomātus podagrai. Vadošie ārsti iesaka droši ēst šo dārzeņu.

Noslēgumā es gribētu to atzīmētIr iespējams tikt galā ar šo slimību, galvenais ir pielikt visas pūles tam. Galvenais nosacījums - atbilstība uzturam. Vai ir iespējams ēst tomātus podagrai? Kāds ir ideāls uzturs? Kādi produkti ir jāizslēdz? Visas atbildes uz šiem jautājumiem ir sniegtas rakstā. Ēd labi, un tad tāda slimība kā podagra neuzņems tevi par pārsteigumu.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru