Kā lietot ingveru? Noderīgi padomi

Veselība

Ginger ir universāla zāle. To lieto gan medicīnā, gan daudzu ēdienu gatavošanā. Ingvers pieder pie "ļoti karstu" garšvielu klases. Tajā pašā laikā ingveru akūtā un saldā garša ne tikai rada unikālu "ugunīgu" sajūtu iekšpusē, bet arī uzlabo asinsriti.

kā lietot ingveru
Kā lietot ingveru? To var izmantot medicīniskiem mērķiem, kosmetoloģijā, ēdiena gatavošanā, kā antibakteriālu un imunitāti uzlabojošu līdzekli.

Noderīgas īpašības ingvera

Tas satur daudz vitamīnu unmikroelementi - kalcijs, magnijs, kālijs, fosfors, cinks, nātrijs, dzelzs, vitamīni A, B, C. Šie ir visi dabiskās izcelsmes elementi, tāpēc tos labi absorbē cilvēka ķermenis.

Tātad, kā lietot ingveru medicīniskiem mērķiem?

Pat daži atzīti ārstniecības augiViņi nevar konkurēt ar ingveru par lietderīgo vielu saturu. Tam ir diafragmas, atstaustīšanas, pretsāpju, krampju un pretvemšanas efekts. Tika pieņemts, lai pārtrauktu caureju, kā arī izņemtu dzīvnieku indu no ķermeņa.

Ja jūs regulāri lietojat ingveru pārtikai,uzlabojas gremošanas un apetītes, holesterīna līmenis samazinās. Tā ēteriskā eļļa nomāc baktēriju reprodukciju un augšanu. Turklāt tas atvieglo locītavu sāpes.

Menstruējot, ingveris mazina spazmas. To lieto arī dzelte, paralīze, dziedzeri, ādas un alerģiskas slimības (piemēram, bronhiālā astma). Šis dārzenis labvēlīgi ietekmē smadzeņu asinsriti, uzlabo atmiņu, stimulē vairogdziedzera darbību un nostiprina asinsvadus.

Kā lietot ingveru tradicionālajā medicīnā?

kā lietot ingveru
Viņš palīdz ar jūras slimību un kustību slimībutransports, ar saaukstēšanos (tēja ar ingveru), kuņģa darbības traucējumi, ar galvassāpēm. Ar to izvelk furunkulu. Regulāri lietojot 1 tējkarote alvejas sula kopā ar ingveru, jūs varat izārstēt hemoroīdus.

Lai atvieglotu sāpes mugurā, jūs varat to izdarītsaspiest Ir nepieciešams uzņemt 2 tējk. Ingvera pulvera, 1 tējkareku kurkuma, ½ tējk. Čili piparus, tad visu samaisiet siltā ūdenī. Pēc tam, kad samērc kokvilnas audumu iegūtā maisījumā, salieciet to uz iekaisušās vietas.

Ar izšķīdušo vannu ingvera pulveris noņem muskuļu nogurumu. Pēc šādas procedūras ir arī neliels enerģijas pārsprāgums.

Kā lietot ingveru kosmetoloģijā?

To lieto, lai izveidotu sejas maskas,dod ādu elastību, palīdz noņemt toksīnus no ķermeņa, kā arī uzlabo sejas ādu. Inženiera maskas pielietošanas laikā var rasties neliela dedzinoša sajūta. Nav jāuztraucas, bet pārliecinieties, ka tas neietilpst jūsu acīs. Pēc šīs procedūras ieteicams uz matu uzkrāt barojošu krēmu.

Ar ingveru arī veido masku matiem. Tas ne tikai nostiprina matu folikulus, bet arī liek cirtas spīdumu, uzlabo to augšanu.

Kā lietot ingveru svara zudumam?

kā lietot ingveru svara zudumam

Tas palīdz noņemt toksīnus no ķermeņa,veicina labu metabolismu, kas palielina degšanas tauku daudzumu. Ingversa tēja arī palīdz cīņā pret lieko svaru. Īsi sakot, ingvera svara zudums ir viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem, kas pieejami šodien.

Komentāri (0)
Pievienot komentāru