Kāda būtu uztura podagrai uz kājām?

Veselība

Pēc speciālistu domām, podagras diētakājas ir viena no sarežģītās ārstēšanas galvenajām sastāvdaļām. Kā jūs zināt, jūs nevarat pilnībā aizmirst par šo slimību, bet jūs varat veikt ilgākus tā sauktās remisijas periodus. Bez tam, uztura ar podagru uz kājām ļauj daudz uzlabot pacienta stāvokli un novērst paasinājumu rašanos. Let's talk par šo jautājumu sīkāk.

diēta ar podagru uz kājām
Barošanas režīms

Saskaņā ar vadošajiem ekspertiem, ar šoir ļoti svarīgi ievērot noteiktu diētu. Piemēram, jums vajadzētu ēst regulāri, apmēram četras reizes dienā. Pēkšņi vai pārēšanās ir stingri aizliegta. Diēta ar podagru uz kājām nozīmē arī zem tās un bagātīgu dzērienu. Tātad, dienā vajadzētu dzert vismaz divus litrus šķidruma. Tas var būt kā visbiežāk sastopamais ūdens, un dažādi kompoti, augu izcelsmes novārījumi, vāja tēja.

Ka tu nevari ēst?

diēta ar podagras paasinājumu

Pirmkārt, ierobežojumi ietekmēdažādi gaļas ēdieni, tostarp subprodukti, dzīvnieku tauki un pat zivju buljoni. Diēta ar podagru uz kājām aizliedz lietot uztura jūras veltes, ikrus un konservētos pārtikas produktus. Tāpat ir nepieciešams pamest absolūti visu veidu pākšaugus, garšvielas (mārrutkus, piparus, sinepes), alkoholiskos produktus. Neizmantojiet spēcīgu tēju, kakao vai kafiju.

Ko jūs varat ēst?

  • Diēta ar pastiprinātu podagru, saskaņā arspeciālisti, jābūt tikai veģetārai. Tas nozīmē, ka uzturā tiek izmantoti dažādi augļi un dārzeņi, piena zupas un raudzēti piena produkti. Attiecībā uz dārzeņiem viņiem ir atļauts ēst pilnīgi jebkurā daudzumā un variācijās (kāposti, cukīni, kartupeļi, gurķi utt.). No
    podagra simptomi ārstēšanas diēta
    saldumi, priekšroka jādod pastillei, makšdamai un marmelādei. Noderīgi un tiek uzskatīti dažādi augļi (āboli, aprikozes, bumbieri uc).
  • Ja ieteicams arī pastiprināt slimībuorganizē nelielas izkraušanas dienas. Tie nozīmē tikai piena (biezpiena + kefīra) vai augļu un dārzeņu izmantošanu. Šāda diēta veicina tā saukto urīna "alkalinizāciju" un sekojošu urīnskābes šķīdības uzlabošanos.

Secinājums

Noslēgumā jāatzīmē, ka tasKardinālas diētas izmaiņas stingri jākontrolē augsti kvalificētiem speciālistiem tādā slimībā kā podagra. Simptomi, ārstēšana, uzturs - visi šie ir ļoti delikāti jautājumi, jums nevajadzētu tos paši izpētīt. Ja esat jau diagnosticējis šādu slimību, ārsts, protams, izraugās ne tikai terapiju, bet arī iesaka piemērot atbilstošu diētu, kas aprakstīts šajā rakstā atsevišķi, pamatojoties uz jūsu veselības īpašībām. Tieši tāpēc jums nav jārīkojas ar pašpalīdzības līdzekļiem, kā arī jāizmanto alternatīvā medicīna. Ēd labi un paliek veselīgi!

Komentāri (0)
Pievienot komentāru